Alívio da Dor com 5 Óleos Essenciais

Os Óleos Essenciais podem agir nos mecanismos  do processo fisiológico pelo qual os estímulos nocivos são detectados  e convertidos em sinais neurais interpretados pelo nosso cérebro como DOR .

O uso de Óleos Essenciais para o alívio da dor é uma jornada individual, com resultados que variam de acordo com a pessoa, a intensidade da dor e o óleo utilizado. É importante ter expectativas realistas, combinando o uso dos óleos com outras medidas terapêuticas, quando necessário, e sempre buscar orientação profissional para um tratamento seguro e eficaz.

Veja aqui 5 principais Óleos Essenciais que foram estudados por seus efeitos potenciais na nocicepção:

Óleo Essencial de Lavanda , que tem propriedades analgésicas e anti-inflamatórias que podem ajudar a reduzir a dor, além de promover uma agradável sensação de bem-estar. 

Óleo Essencil de Alecrim , por suas propriedades anestésicas e anti-inflamatórias que podem ajudar a reduzir a dor e a inflamação. 

Óleo Essencial de Gerânio ,que tem propriedades anti-inflamatórias, analgésicas e antiespasmódicas que podem ajudar a reduzir a dor e a inflamação.Pode ajudar a melhorar a circulação, o que pode ajudar a aliviar a dor muscular e articular.

Óleo Essencial de Hortelã Pimenta ,por suas propriedades analgésicas e anti-inflamatórias que podem ajudar a reduzir a dor

Óleo Essencial de Laranja Doce, que pode aumentar a liberação de endorfinas, o que pode ajudar a reduzir a dor.

Aprenda alguns modos de uso e experimente o alívio e a sensação de bem estar

Aplique diretamente na área dolorida.Dilua 3-5 gotas de óleo essencial escolhido em 1 colher de chá de óleo carreador, como óleo de coco ou óleo de jojoba ou outro de sua preferência . Aplique a mistura na área afetada e massageie suavemente. 

Faça um banho. Adicione 10 gotas de óleo essencial  à água do banho e tome um banho relaxante por 20 minutos.

Use-o em um difusor : Adicione de 8 a 12  gotas de óleo essencial a um difusor e deixe-o difundir no ar. Isso pode ajudar a aliviar a dor e promover o bem-estar.

Faça uma compressa quente. Adicione 5 gotas de óleo essencial a uma tigela de água quente. Mergulhe uma toalha limpa na água e esprema o excesso. Aplique a compressa quente na área dolorida por 10-15 minutos.

**É importante usar óleos essenciais com segurança. ** Os óleos essenciais podem ser irritantes para a pele e os olhos e nunca devem ser ingeridos, converse com um profissional Aromaterapeuta para orientações e  antes de usar óleos essenciais faça teste de sensibilidade , siga as regras de segurança indicadas.

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